151. Karobowy omlet, pomarańcza i avocado.

Biszkoptowy omlet z karobem, pomarańczą, avocado, czekoladową granolą i syropem klonowym.

Nic na to nie poradzę - zakochałam się w omletach biszkoptowych. Tych puszystych i tych mniej. Mogłabym je jeść CODZIENNIE.

I zawartość paczki Kupca. Nie wiem jak oni to robią, ale te paczki zawsze mnie zaskakują ; )

150. Naleśniki i mak z avocado.

 Pełnoziarniste naleśniki z ricottą, avocado, makiem i syropem klonowym.

A oto co czekało na mnie w jednej z paczek Kupca. Osobiście nie jestem fanką takich wafli, ale mojej siostrze aż się uszy trzęsły ; ) 

 

145. / Jajko w owsiance.

 

Waniliowa owsianka z jajkiem, mielonym lnem, stewią, orzechami nerkowca, imbirem, avocado i liczi.

Wiosna, wiosna, wiosna!

140. / pasta ryżowa.

Lniane tosty z olejem kokosowym i migdałową pastą ryżowo-makowo-avocado; ogórek zielony.

137. / Twix'owa rozkosz.

Kremowa owsianko-jaglanka z jogurtem greckim, cynamonem, avocado i batonikiem twix.

Jestem w kropce. 

Dlaczego niektórzy lubią tak komplikować innym życie?!

130.

Owsianka z avocado, stevią, mielonym lnem, cynamonem, imbirem, jogurtem greckim i makówkami.

Poimprezowe, jeszcze ze świątecznym akcentem.

Zostałam dziś dzisiaj brutalnie obudzona przez kota, wydającego głośne "miauł" przez 15 min pod moimi drzwiami.

105. ~ 106.

Makowa owsianka z serkiem wiejskim, suszonymi śliwkami i orzechami brazylijskimi.

Pszenno-owsiane naleśniki z mascarpone, masłem orzechowym, domowym musem jabłkowym z cynamonem i rodzynkami.

To już? Nie, to stanowczo za wcześnie! Widać Polsat uważa inaczej, puszczając dzisiaj Kevina. To tradycja, ale świąteczna, a mamy jeszcze listopad! Poza tym dowiedziałam się dzisiaj, że roraty w tym roku będą po południu, o 17.00, a nie, jak od dawien dawna, o 6.30 rano. :( Może to głupie, ale będzie mi tego brakowało. Tej atmosfery i prawdziwego poświęcenia (bo przecież nie każdemu chce się wstawać tak wcześnie).

Na poprawę humory - pyszny podwieczorek :) wafle ryżowe Kupiec z masłem avocado-kakao i granatem:

Jestem zmęczona. Natłokiem nauki, zajęć...chciałabym zwolnić, na chwilę się zatrzymać. Zrobić sobie wolne...niestety, jeden stracony fakultet z matmy = potworne zaległości do nadrobienia.

A jak Wam mija weekend?

102. ~ 104. / mocne włosy part 2

Limonkowe ricotta pancakes z masłem kakao-avocado, orzechami włoskimi i pomarańczą.

Biszkoptowy omlet z daktylami, jogurtem piernikowym, miodem i mandarynkami.

Kokosowy pudding z komosą ryżową, rodzynkami, granatem, wiórkami kokosowymi i raffaello.

Dzisiejszego śniadania...nie będzie. Ale za to jest link na dzisiaj. Znalazłam taki oto ciekawy artykuł i postanowiłam się nim z Wami podzielić. Sama od pewnego czasu mam problem z dość zniszczonymi i wypadającymi włosami. Ostatnio wypróbowałam olejowanie i rzeczywiście - wszyscy mówili mi, że mam piękne i błyszczące włosy :) Ale teraz czas na jakąś maseczkę.

A może znacie jakieś sprawdzone domowe (lub nie) sposoby na mocne włosy?

91. ~ 92. Amarantusowa owsianka na dwa sposoby.

Wczorajsza wersja:

Amarantusowa (z poppingiem) owsianka (płatki firmy Kupiec) na mleku z mielonym lnem, prażonymi pestkami słonecznika, śmietankowym serkiem homogenizowanym i domową czekośliwką.

Dzisiejsza:

Kakaowa amarantusowa (z poppingiem) owsianka (Kupiec) na mleku z daktylami, mielonym lnem, avocado i syropem klonowym.

Z okazji Dnia Śniadania (swoją drogą ciekawe jakie jeszcze są dni? :P) 2 owsiankowe propozycje z nowo odkrytym przeze mnie patentem na kremową konsystencję - namoczone mielone siemię lniane. Owsianka wychodzi po prostu przepyszna! Ha, i nie jest to tylko moja opinia, ale też mojej śniadaniowej towarzyszki-mamy : )

74 ~ 75.

Krakowskie:

Chleb żytni pełnoziarnisty z: serem z niebieską pleśnią, łososiem wędzonym i sokiem z cytryny / pasztetem ze śliwką, żółtym serem i papryką; pomidor, sałatka caprese; kawa*.

* autorskie cappuccino wujka :)

To byłą piękna sobota. Pogoda dopisała, poranny jogging we mgle po błoniach i wegetariański obiad też...był nawet tradycyjny obwarzanek!...Chcę tam wrócić. :)

A to dzisiejsze, już domowe, śniadanko:

Tosty pełnoziarniste żytnie z: serem żółtym i jajecznicą na maśle z avocado, chilli i pieprzem / masłem orzechowym crunchy, serkiem waniliowym BIO i granatem; pomidor; parówka sojowa zapiekana z oscypkiem, podana z konfiturą z żurawiny.

59.

Bananowe pancakes żytnio - amarantusowe z migdałami, mielonym siemieniem lnianym, cynamonem, ricottą, masłem avocado-kakao, syropem klonowym i świeżymi truskawkami.

Nie ma to jak pancakes w środku tygodnia < 3

Lekcje powinny się zaczynać o 9.40 CODZIENNIE.

44.

 

Naleśniki pszenno - gryczane z pastą jajeczno - avocado, chilli i papryką / zapieczony z oscypkiem, ricottą, domowymi suszonymi pomidorami i rukolą.

43.

Tosty z chleba lnianego z domową oliwą rozmarynową, pomidorkami suszonymi, rukolą i camembertem (chleb zapieczony), pastą jajeczno - avocado z chilli, papryką i pieprzem, ricottą pół na pół z masłem orzechowym crunchy i domową nutellą; pomidory (żółty i czerwony) z pieprzem i natką pietruszki.

Lubię te niedzielne poranki i śniadania zjadane o 10 w piżamach :P. 

Nie lubię za to tego uczucia, że zaraz po śniadaniu kończy się piękna niedziela i zaczyna się moja randka z geografią (i to w trójkącie - ja, gleby i roślinność!). Niech mi jeszcze ktoś powie, że niedziela to dzień odpoczynku, to uduszę.

36.

Domowa pszenna razowa bułka ze słonecznikiem z pomidorkami suszonymi, oscypkiem owczym i camembertem (opieczona) oraz pół na pół z masłem avocado-kakao i hummusem z masłem orzechowym; biały serek z warzywami (twaróg półtłusty, jogurt grecki, papryka czerwona, rzodkiewki, kukurydza, szczypiorek, pieprz), kukurydza i ogórek zielony.

Bułki o mało co się nie udały. Już byłam pewna, że będę musiała sięgnąć do zamrażalnika po jakieś resztki pieczywa. A tu proszę - mistrzowskie nie były, ale za to jakie smaczne! : )

I w związku z tym mam do Was taką prośbę - moglibyście się podzielić ze mną waszymi spostrzeżeniami co do drożdżowych wypieków? Może macie jakieś ciekawe rady? Będę Wam bardzo wdzięczna! : D

35.

Pancakes migdałowo - bananowe z otrębami podane z kremem avocado-kakao i jogurtem naturalnym z mascarpone, cynamonem, syropem klonowym i migdałami; herbata z syropem malinowym.

29.

 

Domowy chleb żytnio-orkiszowo-pszenny z żurawiną i ziarnami z twarożkiem miodowym (twaróg półtłusty, jogurt grecki, miód) i domowym dżemem truskawkowym, z twarożkiem z masłem avocado-kakao, z masłem orzechowym i bananem z cynamonem, z jajecznicą na maśle ze szczypiorkiem; sałata, pomidorki koktajlowe.

Nareszcie w domu. I nareszcie kuchnia jest moja! : D

26.

Tosty francuskie z chleba lnianego z ricottą i masłem orzechowym / masłem avocado-kakao i nektarynką.

Moje pierwsze podejście do tostów francuskich. I muszę przyznać, że całkiem udane - jedyne o czym muszę pamiętać, to to, żeby lekko stostować chleb przed zamoczeniem w masie jajecznej. I jeść szybciej (zimne są niedobre) ; )

Chciałam iść pobiegać, ale ostatnio coś boli mnie kolano. : ( Chyba je sobie nadwyrężyłam, zwiększając ostatnio dystans...no nic, zapowiada się mała przerwa w treningach. Może macie jakieś sprawdzone okłady itp.?