Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owsianka. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą owsianka. Pokaż wszystkie posty

środa, 1 maja 2013

149. Śniadanie po...indyjsku? Kaki, sezam, ryż. I kokos.





Owsianka z dodatkiem płatków ryżowych, kokosem, serkiem wiejskim, mrożonym kaki i prażonym czarnym sezamem.



A TU zapraszam na przepis na wczorajszy omlet :)

sobota, 2 marca 2013

145. / Jajko w owsiance.






Waniliowa owsianka z jajkiem, mielonym lnem, stewią, orzechami nerkowca, imbirem, avocado i liczi.




Wiosna, wiosna, wiosna!

poniedziałek, 25 lutego 2013

143. / Słodkie życie = słodkie śniadanie?







Kakaowa "owsianko-ryżanka" z mielonym lnem, szczyptą cynamonu, orzechami laskowymi, waniliowym serkiem BIO i cukierkiem; mandarynki.



Trzeba sobie jakoś umilić powrót do szkoły po rozleniwiających feriach. Zwłaszcza jeśli zepsuł się guziczek-przełącznik "szkoła-wolne".

czwartek, 24 stycznia 2013

137. / Twix'owa rozkosz.





Kremowa owsianko-jaglanka z jogurtem greckim, cynamonem, avocado i batonikiem twix.




Jestem w kropce. 
Dlaczego niektórzy lubią tak komplikować innym życie?!

wtorek, 15 stycznia 2013

133. / Kawowo, bananowo, słodko-gorzko.






Kawowa owsianka-manna cynamonowa z daktylami, bananem, mielonym lnem, jogurtem naturalnym i orzechem brazylijskim.



Zrobiona na...kawie cynamonowej. Kawa sama w sobie - okropna, nawet ładnie nie pachnie. W tej owsiance - niebo w gębie!



Czasem zadaję sobie pytanie "dlaczego"? Dlaczego cierpią Ci, którzy najmniej na to zasługują?

****, pamiętaj, że nie jesteś sama.

poniedziałek, 14 stycznia 2013

132. / Twaróg niczym puch za oknem.






Orzechowa owsianka z cynamonem, pastą tahini, twarogiem, sezamem i syropem klonowym.




Za oknami biało, w miseczce biało.
Tęsknota, ból i strach. Jak to będzie?
Czasem mam ochotę zamienić się w niedźwiadka. Zapaść w zimowy sen i po prostu przespać pewne chwile. A potem obudzić się i, będąc tak dużym, silnym i dzielnym, nie poddawać się.

niedziela, 13 stycznia 2013

131. / Takiie małe coś, zwane...LICZI.





Cynamonowa kremowa owsianko-jaglanka (Kupiec) z dżemem figowym (na spodzie), twarożkiem, liczi i czekoladką.


Wzięłam do ręki liczi. Jak to jeść? Nacięłam, obrałam. Jem, jem, a tam...pestka. Śmieszne to małe stworzątko, o dość nietypowym smaku. Ale tak ładnie wygląda...na pewno jeszcze się tu pojawi :)

sobota, 12 stycznia 2013

130.







Owsianka z avocado, stevią, mielonym lnem, cynamonem, imbirem, jogurtem greckim i makówkami.



Poimprezowe, jeszcze ze świątecznym akcentem.

Zostałam dziś dzisiaj brutalnie obudzona przez kota, wydającego głośne "miauł" przez 15 min pod moimi drzwiami.

czwartek, 3 stycznia 2013

127.







Orzechowa owsianka z prażonymi pestkami słonecznika, czarnym sezamem, serkiem czekoladowym BIO i...karambolą.



Czas wybudzić się ze świątecznego snu i zacząć normalne życie. 
Dzisiaj idąc do szkoły miałam wrażenie, że uśmiecha się ona do mnie szyderczo i mówi "witam w rzeczywistości!". Wcale mi się to nie podoba. Mojej głowie zresztą też nie, bo już od rana się buntuje.

Ale żeby nie było tak szaro, smutno i przygnębiająco, zaczynam dziś miłą karteczkową akcję, o której już pewnie słyszałyście. Co prawda mamy już 3 stycznia ale lepiej późno niż wcale! :)

środa, 26 grudnia 2012

125.






Kremowa owsianka żurawinowa z cynamonem, świeżą żurawiną i domowym migdałowym ciasteczkiem z bezą.



Okay, okay, przyznam się - to nie jest dzisiejsze śniadanie, ale jedno z zaległych...dlaczego tak? Dlatego, że chyba nie chcielibyście widzieć mojego dzisiejszego talerza ;) Był na nim chrzan, szynka, tosty, biały serek z rzodkiewką, warzywa, jajka....i dużo dużo innych. Z pewnością niefotogeniczne (ale za o wszystko pyszne!).
Świąteczne obżarstwo spowodowało jednak, że wczoraj nie byłam wstanie przełknąć kolacji. Jeszcze dzisiaj z samego rana czułam się pełna...no ale sama sobie na to zasłużyłam biorąc niekończące się dokładki sernika i makówek ;)
A teraz...dobra książka i do łóżka :D

poniedziałek, 24 grudnia 2012

124. / Wesołych Świąt!





Kremowa piernikowa owsianka z poppingiem z amarantusa, mandarynkami, siemieniem lnianym i mielonymi orzechami laskowymi; pierniczki.


To już.
Wyjrzałam dziś rano przez okno. Szaro, buro. Plucha. Deszcz. 
Ale przecież nie liczy się to, co na zewnątrz. Tylko to, co w środku.

Tego chciałabym Wam życzyć w tym cudownym dniu - abyście umieli spojrzeć na to, co naprawdę ważne. A także dystansu, spokoju, realizacji wszystkich marzeń i planów. Chwili ciszy i wytchnienia. Optymizmu i radości. Zdrowia. Wszystkiego co najlepsze.
Aby te święta, jak i cały przyszły rok były niezapomniane.









Ach, no i udanego sylwestra! :D

sobota, 22 grudnia 2012

123. / świątecznie przedświątecznie.






Piernikowa owsianka z cynamonem, poppingiem z amarantusa, stewią, jabłkiem, jogurtem greckim i cynamonem; mandarynki i domowe pierniczki.



Uff, nareszcie. Mieszkanie wysprzątane. 8 rodzajów ciasteczek/pierniczków upieczone, dzisiaj lukrowanie i ozdabianie :D Jutro jeszcze pakowanie prezentów i...zdążyłam! Tak, ze wszystkim przed świętami. A wyglądało kiepsko ;)

Jeśli chodzi i pieczenie, to został jeszcze tylko sernik i makówki, ale tu do akcji wkraczają rodzice :) Ja muszę jeszcze tylko zrobić słoiczek dżemu gruszkowo-imbirowego dla dziadka, bo w tym roku stawiam na takie własnoręczne prezenty. Dla babci granola. Dla rodziców i siostry...psssst, nie powiem, bo nie jestem pewna czy czytają mojego bloga. 
Ale nawet moje zwierzaczki mogą oczekiwać małego podarku pod choinką :)

Choinka? Gdzie jest choinka?! Co, w sklepie jeszcze?
No tak, nie mamy jeszcze choinki. Nie pytajcie mnie jak to się stało :P

środa, 19 grudnia 2012

121.






Kremowa owsianka z cynamonem, jagodami goji, bananem, masłem orzechowym i jogurtem naturalnym.



Moja lista rzeczy do zrobienia przed świętami ciągle rośnie. Ale to także przez was, bo lądują na niej świąteczne przepisy, które umieszczacie na swoich blogach :P
Jeszcze prezenty, porządki, choinka (nie mam jeszcze choinki!), pieczenie, gotowanie...w tym roku jakoś zaspałam ;)

I gdzie ten śnieg?!

sobota, 15 grudnia 2012

119. / granola i mandarynki.





Owsianka na mleku z jogurtem naturalnym, domową granolą z żurawiną i przyprawami, mandarynki.



Spaliłam granolę. Nie mam pojęcia czemu, przecież ją mieszałam! W ilu stopniach robicie granolę? Bo chyba muszę zmienić swój sposób...

piątek, 7 grudnia 2012

czwartek, 6 grudnia 2012

112. / Mikołajki!






Owsianka na mleku z mielonym lnem, dynią z przyprawami, jogurtem naturalnym i kokosowym ciasteczkiem crinkles.



Nareszcie w radiu zabrzmiały świąteczne nuty, a w szkole rozkręciła się świąteczna atmosfera. Bo głośne puszczanie christmas songs na przerwach, mikołajkowy piknik na szkolnym korytarzu, 2 Mikołajów biorących "na dywanik" nauczycieli czy też przedstawienie-inprowizacja z ich udziałem to raczej niecodzienny widok :) Dobrze, że są jeszcze nauczyciele, którzy mają do siebie dystans. Ubawiłam się dziś za wszystkie czasy!

sobota, 1 grudnia 2012

108. ~ 110.





Pomarańczowa owsianko-jaglanka (z pomarańczą i sokiem z pomarańczy) z z cynamonem i kakao.





Owsianka z twarogiem waniliowym, cynamonem, bananem, rodzynkami i prażonymi płatkami migdałów.






Orzechowe pancakes z granatem, płatkami migdałów, podane z serkami BIO (waniliowym i czekoladowym).



Te serki są przepyszne. Mają trochę budyniową konsystencję, zdecydowany smak, a przy tym nie są ani trochę za słodkie. Idealne, a przy tym choć trochę zdrowsze niż "zwykłe".


no i nareszcie mamy grudzień. Czas świąt, urodzin, śniegu (?), Kevinów, kolęd i całej tej atmosfery, którą, mimo że jest straszną komercją, wręcz kocham. Zaczęłam (i prawie, prawie skończyłam ;) ) już świąteczne porządki do amerykańskich christmas songs i zabrałam się za wymyślanie co tu komu podarować na święta. W tym roku stawiam na prezenty od serca - granola, może jakiś chutnej w pięknie przystrojonym słoiczku, woreczek pierniczków domowej roboty...O tak, to jest mój czas :)
O ile nie zaskoczy nas koniec świata, zapowiada się piękny grudzień :)

sobota, 24 listopada 2012

105. ~ 106.






Makowa owsianka z serkiem wiejskim, suszonymi śliwkami i orzechami brazylijskimi.




Pszenno-owsiane naleśniki z mascarpone, masłem orzechowym, domowym musem jabłkowym z cynamonem i rodzynkami.



To już? Nie, to stanowczo za wcześnie! Widać Polsat uważa inaczej, puszczając dzisiaj Kevina. To tradycja, ale świąteczna, a mamy jeszcze listopad! Poza tym dowiedziałam się dzisiaj, że roraty w tym roku będą po południu, o 17.00, a nie, jak od dawien dawna, o 6.30 rano. :( Może to głupie, ale będzie mi tego brakowało. Tej atmosfery i prawdziwego poświęcenia (bo przecież nie każdemu chce się wstawać tak wcześnie).

Na poprawę humory - pyszny podwieczorek :) wafle ryżowe Kupiec z masłem avocado-kakao i granatem:




Jestem zmęczona. Natłokiem nauki, zajęć...chciałabym zwolnić, na chwilę się zatrzymać. Zrobić sobie wolne...niestety, jeden stracony fakultet z matmy = potworne zaległości do nadrobienia.

A jak Wam mija weekend?

środa, 14 listopada 2012

97. ~ 99. / Whomus?





Tosty żytnie pełnoziarniste z olejem kokosowym, serem żółtym i pomidorem / bałym serkiem, wędzonym łososiem i rukolą; pomidor.




Owsianka na mleku z miodem, pastą tahini, jogurtem greckim, musem gruszkowym i toffifee.





Płatki owsiane, kasza jaglana, otręby żytnie na mleku z poppingiem z amarantusa, kakao, mielonymi goździkami, pomarańczą i gorzką czekoladą z pomarańczą.




Zatęskniłam :)) poza tym aparat zaczyna pękać w szwach od nadmiaru zdjęć.

Dodatkowo dzisiaj kolejny pomysł na wykorzystanie hummusu. Tym razem klasycznego. Pisałam już, że jest naprawdę dobry na kanapkach. Więc czemu by tak...nie dodać go do lunchboxu?








A już jutro...100 śniadanie! :D